Dr Milena Damulewicz (Wydział Biologii UJ): Śpiąc dłużej w weekend, fundujesz sobie social jetlag i niszczysz zdrowie

Wiadomości i najnowsze informacje ze świata Huawei i Honor.
HuaweiForum.pl
Posty: 3574
Rejestracja: 27 gru 22, 18:01

#1

Post autor: HuaweiForum.pl »

Dr Milena Damulewicz Wydział Biologii UJ : Śpiąc dłużej w weekend, fundujesz sobie social jetlag i niszczysz zdrowie - image.jpg
Dr Milena Damulewicz Wydział Biologii UJ : Śpiąc dłużej w weekend, fundujesz sobie social jetlag i niszczysz zdrowie - image.jpg (171.09 KiB) Przejrzano 64 razy
To, że długość snu ma znaczenia dla naszego zdrowia, wie każdy. Jednak o tym, kiedy warto wstać i kłaść się spać wiemy zdecydowanie mniej. Rozmawiamy o zegarze okołodobowym.

Źródło: https://mamstartup.pl/dr-milena-damulewicz-wydzial-biologii-uj-spiac-dluzej-w-weekend-fundujesz-sobie-social-jetlag-i-niszczysz-zdrowie/
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post